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健身寓：無壓力健身新風潮，打造舒適健康社區
健身寓：無壓力健身新風潮，打造舒適健康社區
從專業到溫暖：健身寓為健身者打造如家般的運動空間
友好無壓的健身旅程，帶你輕鬆邁向健康
現代人越來越重視健康，但在繁忙的生活中，往往難以固定時間進行運動。針對這一需求，高雄市中心的「健身寓」成為了最佳選擇。與傳統健身房不同，「健身寓」採取無壓力、不強制簽約的模式，為顧客提供一個自由舒適的健身環境。自2023年6月開業以來，短短一年內，「健身寓」便迅速成為許多初次接觸健身或重返運動生活者的首選。
「健身寓」的創辦人曾竑頲擁有超過20年的連鎖健身品牌管理經驗，並曾是一名體保生。深知如何在提供專業服務的同時，營造溫暖舒適的運動氛圍，他希望將運動變得輕鬆有趣，減少傳統健身房帶來的壓力感。
曾老闆表示：「我們不強制簽約，也不追求過度商業化。我希望每位來到這裡的人，都能像回家一樣自在，隨時來健身，隨時享受運動的樂趣。」這也體現了「健身寓」這個名字的深層意涵——就像回到家般舒適安心。
除了提供無壓力的環境，「健身寓」還強調社區式的健身體驗，會員之間透過互動相互激勵，與教練一起進步，讓健身不再是一個孤單的過程，而是一場充滿支持與鼓勵的旅程。曾老闆進一步說明：「我們致力於推廣一種輕鬆愉快的健身方式，讓運動成為日常生活的享受，而非壓力源。」
「健身寓」的亮點之一便是與顧客的緊密互動。這裡的教練不僅提供專業指導，更像朋友般陪伴顧客，協助他們選擇最合適的器材與訓練計劃。
曾老闆還分享了一位80歲蔡爸爸的感人故事。蔡爸爸因義肢和暈眩問題，一度不敢走路，但在妻子的鼓勵下，開始嘗試運動矯正。在曾老闆的耐心指導下，他逐漸克服了恐懼，並在數月後能夠獨自行走，找回對生活的自信與熱情。如今，蔡爸爸的目標是在明年與妻子一起飛往加拿大探望兒子，而這份自信正是他透過運動重拾的。
展望未來，「健身寓」計劃在高雄地區開設更多分店，將這種無壓力、友善的健身模式推廣至更多人。品牌也將持續秉持初衷，提供溫暖且專業的服務，推動更多人在輕鬆愉快的氛圍中培養健康運動習慣，享受美好人生。
無論您是運動愛好者還是剛起步的健身新手，「健身寓」都歡迎您的加入，讓我們一起開啟健康與樂趣兼具的健身旅程！
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