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Chris可親
專 長
銀髮族訓練 增肌減脂 協助各類運動項目表現調整 運動員訓練 體態雕塑及調整
證 照
FISAF 國際體適能指導員認證 TRX STC 懸吊訓練師 TRX RTC 彈力棍訓練師 TRX Yoga Foundation 懸吊瑜珈訓練 玩人體功能肌動學
烏烏醫師孕婦運動指導教練研習 DESP Basic Course 應諾吉基礎肌力訓練模組 AASFP KettleBell壺鈴研習認證 VIPR 指導員訓練研習認證
經 歷
七年資歷私人教練
惠文高中 足球校隊 體能訓練師
惠文高中 輕艇校隊 體能訓練師
國立台灣體育運動大學 體適能課程 講師助教
教練簡介
從小我總被告誡，書本知識是成就未來的唯一途徑。 然而，我生性好動且愛好自由，這使我在高中二年級時才決定加入田徑隊，一個看似遲來的決定。 起初，由於我起步較晚，經常遭到教練和隊友的勸阻，他們認為我難以追趕上其他人。但幸運的是，有一位兼具體育教師和體適能教練身份的恩師，他不僅給予我鼓勵，更親自指導我。我在田徑隊的日常訓練加上每個周末的肌力和體能訓練，終於在一年後不僅達到了自己的目標，更成為了隊伍中百米賽跑成績最佳的選手。
這次經歷深刻地啟示我： 改變是可能的，進步本身就是一種美。我開始思考，如果我能夠扮演那位導師的角色，將我所學和這份鼓勵傳達給他人，見證他們的成長和成功，那種滿足感將無與倫比。
因此，我決定成為一名教練，我的初衷不僅是要分享我對運動的熱愛，更重要的是傳達一個信念：無論起點如何，決心和努力能夠引領我們達到前所未有的高度。
我希望通過我的指導，每位學員都能夠體會到超越自我的喜悅，並且明白，雖然每個人的起點不同，但潛力是無限的，而實現這潛力的關鍵，在於我們願意投入多少心血和決心去追求自己的夢想。
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- 電話 : 0424366275 連絡人: 林家麒 地址 : 和祥路一段222號
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