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完形體能-健身房,桃園健身房,中壢區健身房

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桃園健身教練
關於完形

ABOUT

匆匆一瞥也許認為是盾,仔細一看便能看出一顆心,敏銳的人甚至能發現壺鈴與槓鈴潛藏其中。

「壺鈴」與「槓鈴」象徵著歷久彌新的自由重量訓練,「心」提醒我們不要在追求的過程中迷失自己,而「盾」是希望大眾不管年齡、性別及社會地位,人人都可以打造強壯的身體,落實基礎體能,也才能過更好的生活。
完形體能帶給大眾的是柔軟的心,同時也是堅強的盾。歡迎大家加入訓練的世界,讓我們帶著你摸索與成長,一起找到屬於自己最健康美麗的樣子,那就是你的「完形」。

課程介紹

CLASS

  • 01

    一對一肌力體能訓練課程

  • 02

    一對二肌力體能訓練課程

  • 03

    自由重量團體課程

  • 04

    中老年人肌力訓練課程

  • 05

    大力士專項課程

  • 06

    健力專項課程

  • 07

    企業包班

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教練介紹

COACH

Alston宗平-教練,是位專業而耐心的健身專家。

以豐富的教練經驗和多項證照,為學員提供個別化課程,確保每位學員都得到最適合的指導。專長包括肌力訓練、中老年肌力訓練、大力士訓練和槓鈴訓練,無論您是想增強肌力、改善身體素質,還是尋求專業的健身指導,Alston宗平-教練都能夠幫助您達成目標。

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交通資訊

TRAFFIC INFORMATION

  • 桃園捷運A22老街溪捷運站 步行6分鐘。

  • 台灣高鐵轉170高鐵接駁車於「新生路口」下車,並非「sogo百貨」。

  • 中壢火車站前站 步行約10分鐘。

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連絡人: 翁宗平 地址 : 廣安街21號2樓 信箱 : gestalttraining2021@gmail.com

  • 服務項目

    一對一教練一對一教練健身教練健身房

  • 特別關鍵字

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