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關於完形
ABOUT
匆匆一瞥也許認為是盾，仔細一看便能看出一顆心，敏銳的人甚至能發現壺鈴與槓鈴潛藏其中。
「壺鈴」與「槓鈴」象徵著歷久彌新的自由重量訓練，「心」提醒我們不要在追求的過程中迷失自己，而「盾」是希望大眾不管年齡、性別及社會地位，人人都可以打造強壯的身體，落實基礎體能，也才能過更好的生活。
完形體能帶給大眾的是柔軟的心，同時也是堅強的盾。歡迎大家加入訓練的世界，讓我們帶著你摸索與成長，一起找到屬於自己最健康美麗的樣子，那就是你的「完形」。
課程介紹
CLASS
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01
一對一肌力體能訓練課程
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02
一對二肌力體能訓練課程
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03
自由重量團體課程
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04
中老年人肌力訓練課程
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05
大力士專項課程
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06
健力專項課程
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07
企業包班
教練介紹
COACH
Alston宗平-教練，是位專業而耐心的健身專家。
以豐富的教練經驗和多項證照，為學員提供個別化課程，確保每位學員都得到最適合的指導。專長包括肌力訓練、中老年肌力訓練、大力士訓練和槓鈴訓練，無論您是想增強肌力、改善身體素質，還是尋求專業的健身指導，Alston宗平-教練都能夠幫助您達成目標。
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交通資訊
TRAFFIC INFORMATION
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桃園捷運A22老街溪捷運站 步行6分鐘。
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台灣高鐵轉170高鐵接駁車於「新生路口」下車，並非「sogo百貨」。
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中壢火車站前站 步行約10分鐘。
發信給店家
- 完形體能-健身房,桃園健身房,中壢區健身房
- 連絡人: 翁宗平 地址 : 廣安街21號2樓 信箱 : gestalttraining2021@gmail.com
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服務項目
一對一教練健身教練健身房
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特別關鍵字
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