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飲食知識
想要輕鬆瘦身改怎麼辦?-減重營養師/推薦
把線條吃回來
一個月極致計畫燃燒吧!
今天來跟大家分享的,就是我自己的見証啦!
很多人都說:
你就是瘦瘦的啊!減什麼肥啊!
大家常搞錯的觀念:
 
大家常搞錯的觀念:
✔️減肥是減脂肪,不是減「重量」呦
體態好看
✔️脂肪比肌肉輕(我就是泡芙人)
減肥80%飲食、20%運動
✔️小公斤數比大公斤數難減
我厲害吧
✔️肌肉基礎線條是「吃」出來的
沒減肥前你也練不出六塊肌和馬甲線
   全程沒有運動,靠著吃吃喝喝
 
如果這是你想要的結果
減重10天班開跑囉!

特別適

 

擔心沒有效果,又想最後一次減肥の你
不喜歡或沒時間運動,但想減肥の你
想用最簡單的方式瘦下來の你
沒有太多預算,想要省錢の你
趕快私訊我!我告訴你怎麼做!
 

 

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電話 : 0909-325115 連絡人: 陳昱圻 地址 : 建寶街38號 信箱 : c0970294909@gmail.com

  • 服務項目

    客製化體態管理體重管理諮詢客製化飲食規劃減重顧問居家減重諮詢減重諮詢飲食控制諮詢

  • 特別關鍵字

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