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一直以為體育運動會讓我從小就嚴重的鼻竇炎 胃痛 胃出血 免疫系統失調 婦科疾病等等健康問題可以讓我好起來,可見起來都長左邊的樣子,18歲那年因為使用減肥藥、斷食、節食、瘋狂運動、酵素益生菌,綜合方法讓自己一個月狂瘦10公斤,結果到大學短短一週復胖超過13公斤,復胖之後身體不斷發炎、胃出血、全身開始長黑色的痘痘、原本的老毛病變得更加嚴重,被醫生宣告必須長期服用類固醇、抗生素。直到我遇見我的教練,透過運動結合營養的方式
一個月-11%體脂肪-5公斤體年齡-9歲,3個月總共管理體重12公斤13%體脂肪!

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